問：和朋友一起去西藏，有什么需要注意的呢？去西藏要注意哪些問題？

答：如果是第一次去西藏旅游，最好找西藏旅行社報團或包車游玩，有專業(yè)的人帶領，安全度更高。西藏畢竟是高原地區(qū)，不太適合說走就走的旅行。所以在進入西藏旅游之前，一定要注意做好充分的準備，備好去西藏必須準備的東西，比如防曬用的防曬霜、遮陽帽和太陽鏡。比如保暖要用到的保暖外套、羽絨服或沖鋒衣等等，都是需要提前備好的。

很多朋友第一次去西藏旅游最擔心的就是高原反應，那么怎么應對高原反應呢？首先就是需要保持良好的心態(tài)，不要過于懼怕西藏的高原環(huán)境。如果真的害怕，可以選擇在進藏前服用高原紅景天，抵抗身體的抗缺氧能力。去到高海拔的珠峰大本營、納木錯等地，需要帶氧氣瓶，避免發(fā)生嚴重的高反。另外就是去西藏旅游所需花費相較于國內其他景區(qū)比較多，一般至少需要準備三四千元的游玩費用，記得提前備好西藏旅游資金哦。

西藏是個高海拔地區(qū)，去西藏旅游之前最好要對西藏有個大概的了解，不然很容易出現問題的，我和朋友剛從西藏旅游回來，那里的景色真的是不錯，第一次去建議你走拉薩、林芝等地區(qū)，那里的海拔不是特別高，不太容易發(fā)生高原反應，下面我就來跟你詳細說說去西藏旅游的一些事情，你可以參考參考：

1.確定好進藏的時間

西藏旅游是有淡旺季的，不同的季節(jié)有游玩的費用是不同的，每年5-10月份是西藏的旅游旺季，這幾個月是西藏最熱鬧的時候，當然游玩的費用相對也會高一點，不過你只要提前預定好行程，價格就不會高的離譜，如果是臨時訂可能會要多花很多的錢，我們去西藏旅游也是提前很久就訂好的，所以沒有花太多的錢，如果你想去西藏旅游，那就早早的準備起來，這樣才不會花太多的冤枉錢。

2.找一個專業(yè)的人帶你玩

西藏景點多，位置分布廣，西藏的路況很復雜，公共交通不是很方便，為了你的安全考慮，建議你找西藏當地的旅行社幫你安排行程會更好。我去西藏旅游也是找的西藏當地的旅行社幫我們設計的行程，這個旅行社的旅行規(guī)劃師安排的挺好的，現在我就把她推薦給你吧！這樣旅行規(guī)劃師叫安然，挺負責的，我現在對西藏這么熟悉也是她告訴我的，如果你想了解西藏旅游的事情就可以去加她的微信，安然微信：13908915928（長按可復制添加）

3.交通問題

上面我就有說過西藏的交通不是很方便，我說的是西藏的某些地區(qū)，并不是全部的，所有的地區(qū)，拉薩的交通還是挺方便的，內地有很多城市都有直達拉薩的火車或飛機，你可以選擇你最方便的方式往返西藏。如果你不好買票，可以找安然幫忙的，我們上次買不到票也是安然幫我買到的，沒有收任何的手續(xù)費。

4.食宿問題

我們找安然報的行程，吃住的全部包括的，游玩期間住的酒店都是供氧酒店，酒店的環(huán)境很好，位置也不偏，就在市中心，晚上出門逛街非常方便。吃的就更不用說了，安排的各種藏族美食真的好吃極了，我本來以為我在西藏玩幾天我會瘦幾斤，沒想到還胖了，當然朋友們在西藏不要暴飲暴食啦，很容易發(fā)生高原反應。安然安排的食宿沒有任何的問題，只有一個字能夠形容，就是“棒”！

5.景點門票

安然的行程除了食宿，景點門票也是包括的，像很難預約的布達拉宮門票安然一下子就搞定了，真的超級爽，這些安然都沒有收額外的費用，票價是多少都清清楚楚的寫在明細里面了。

6.西藏旅游行程安排

我和我朋友是在西藏玩了7天的時間，下面我把安然設計的行程分享給你，你可以參考參考：

第1天：到達拉薩，休息適應~

第2天：日光之城一日游，體驗當地民族的風情。

*看點：*布達拉宮（世界海拔最高古代宮堡式建筑群） *八角街（藏式古城風光）*藥王山觀景臺 *大昭寺廣場*八廓街

第3天：游“紅教”神湖，領略西藏小瑞士風光。

*看點：*巴松措（積聚雪山、森林和古剎的紅教圣湖）*魯朗林海（云山霧海里的原始森林）

第4天：欣賞青藏高原上河谷濕地風光

*看點：*雅尼濕地公園* 雅尼國家濕地公園玻璃棧道

第5天：體驗西藏小江南民俗風情

*看點：*卡定溝（天佛瀑布）或尼洋閣（西藏第一個非物質文化博物館） *走進藏家（品酥油茶，藏家民風民俗）

第6天：來西藏不得不看的三大圣湖之一——羊卓雍錯

*看點：*曲水大橋 *崗巴拉山口 *雅江河谷風光 *羊卓雍錯觀景臺 *藏游壇城

第7天：結束行程，收獲滿滿~

這個線路就是安然幫我安排的，我真的超級喜歡，如果你也想去的話，就來找安然咨詢吧！安然微信：13908915928（長按可復制添加）

好了，我的分享就到這里了，有什么不懂的就去找安然咨詢，祝你們在西藏玩得開心哦~